A l'image du jardin, la santé se cultive et s'entretient!
Vous n’avez pas la main verte et la santé ce n’est pas ça non plus?
Sachez que tout s’apprend. Mon métier est de vous transmettre des clés et des outils
pour améliorer et entretenir votre santé.
Téléchargez gratuitement votre programme 7 jours pour retrouver de l'énergie
Comment se passe un accompagnement ?
1/ Etat des lieux de votre vitalité :
Lors de la première consultation, un état des lieux de votre vitalité est effectué. Le but est de comprendre vos problématiques et d’identifier les habitudes de vie qui participent à celles-ci et sont à revoir.
Cet état des lieux se fait à travers une liste de questions ainsi que des observations (morphologie, iridologie).
2/ Action : Programme d’hygiène de vie
A l’issue de l’état des lieux, nous établissons ensemble un programme d’hygiène de vie que je vous envoie par email.
Ce programme comprend des conseils personnalisés concernant votre alimentation, la pratique d’exercice physique adapté à vos besoins ainsi que des outils de gestion du mental et des émotions.
3/ Suivi et Accompagnement au changement
Pour vous aider dans la mise en place des conseils donnés, je vous propose un suivi et un accompagnement pour lever les blocages et difficultés qui surviendraient.
Mes Accompagnements Individuels
Plus d'énergie en 3 mois 3 rendez-vous
3 consultations espacées d’un mois pour :
- faire un état des lieux et définir vos problématiques ;
- définir un plan d’actions des habitudes de vie à changer ou mettre en place ;
- vous laisser le temps d’appliquer les conseils proposés ;
- vous aider à lever les obstacles et difficultés qui surviendraient dans la mise en place de ceux-ci ;
- faire un bilan et avoir des pistes pour aller encore plus loin.
1 séance / 1 problématique 1 seul rendez-vous
1 seule consultation d’une durée d’1h30 environ avec :
- 1 questionnaire à remplir avant la séance pour plus d’efficacité ;
- 1 RDV pour faire un état des lieux et définir votre problématique principale ;
- 1 programme de conseils personnalisés envoyé par mail.
Ensuite, c’est à vous de mettre en place les changements proposés à votre rythme et en totale autonomie.
Pour découvrir l’ensemble de mes prestations et connaître mes tarifs, je vous invite à regarder la page correspondante en cliquant sur le lien ci-dessous :
Témoignages
Où consulter ? 3 possibilités
Depuis chez vous !
Du lundi au vendredi
Plus besoin de vous déplacer ! Je consulte en visioconférence grâce à un lien de connexion sécurisé et privé que je vous envoie un peu avant notre RDV.
Sur Massy (91)
Les vendredis
A 10 min à pied de la gare RER/TGV Massy-Palaiseau
47 avenue du Président Salvador Allende, 91300 MASSY
Sur Paris
Fermé temporairement
Au Centre de Mémoire Cellulaire de
l’Association Corps et Sens
28 Boulevard Kellermann, 75013 PARIS